Stage de yin insight yoga, marche et méditation de pleine présence
Grèce au printemps

.Un temps dédié pour se ressourcer dans la lumière de la mer Egée avec les pratiques énergétiques de yin insight yoga, de méditation assise et marchée dans la tradition du vénérable Thich Nhat Hanh
Temps libre pour le repos et la contemplation.

Programme quotidien
– 2 pratiques guidées d’1h30 de yoga & assise : le matin et en fin d’après-midi (3h par jour)
– 2 pratiques guidées de marche de pleine présence (1h)

Lieu des pratiques
Dans un lieu et un espace dédié, Tao’s Center Paros qui accueille nos stages depuis 2015

Hébergement
Dans un hôtel familial face à la mer près du port d’Ambalas (ou tout autre hébergement de votre choix), des tavernes sont à proximité pour vos repas.

En savoir davantage
Nous consulter pour les prochaines dates proposées.