Les cours collectifs hebdomadaires de yoga

Calendrier et horaires 2023-24

Lundi 19:00-20:30 ~ hathā raja yoga

Vendredi 19:00-20:30 ~ yin insight yoga

Il n’y a pas de cours pendant les vacances solaires (zone C)

  • vacances d’hiver : du samedi 10 février au lundi 26 février 2024
  • vacances de printemps : du samedi 6 avril au lundi 22 avril 2024
  • vacances d’été : du samedi 6 juillet 2024 au lundi 2 septembre 2024

Participation et inscription

L’éthique du yoga et de son enseignement est de permettre à chacun de se connaître et de se prendre en charge.
Les cours de yoga sont accessibles à tout public et chacun participe à son propre rythme, à l’endroit de ses besoins et de sa curiosité : la transmission et l’intégration d’une pratique régulière est un processus progressif, la pratique n’est pas performative.

Pour une transmission attentive et des ajustements personnalisés, chaque cours accueille 6 participants maximum
L’inscription est possible à tout moment de l’année, selon disponibilité des places.

Participation financière sur donation

La  transmission est proposée sur donation ou « dana« , un principe central et magnifique de la manière dont le Dharma (les enseignements du Bouddha) était offert et reçu, une tradition qui se perpétue dans de nombreux contextes du Dharma depuis plus de 2 600 ans.

Dana est la pratique de donner et de recevoir qui nous invite à vivre des expériences de gratitude, de générosité et d’appréciation, ainsi qu’à rencontrer directement en nous les sentiments de pénurie et de manque afin qu’ils puissent se libérer. Cette pratique nous demande d’examiner au plus près notre motivation et nos attentes en nous invitant à sortir d’un état d’esprit de transaction  (combien puis-je obtenir et combien puis-je donner ?)  et à entrer dans un état d’esprit de générosité  (dans quelle mesure puis-je recevoir ce moment et qu’est-ce que j’aimerais offrir en retour ?)

Dana signifie également que nous nous soutenons mutuellement en tant que collectif plus large : ceux qui peuvent se permettre davantage à ce moment de leur vie permettent à ceux qui ne le peuvent pas de le faire. Ainsi cela nous aide à renforcer le flux nourrissant des relations réciproques et sacrées.

Le Dharma n’a pas de prix, personne ne devrait en être exclu faute de fonds : c’est une bénédiction et une éthique importante à maintenir à une époque où une grande partie de la vie est devenue transactionnelle, et les pratiques de yoga parfois consuméristes.
La générosité n’a pas de prix, tout comme l’attention, la réciprocité et une investigation personnelle approfondie sur nos habitudes inconscientes et nos choix.
Tout ceci est au cœur de la pratique du Dharma.

Nous expérimentons ici une structure à échelle mobile pour inclure tout le monde à différentes étapes de la vie. Ainsi, nous engageons envers notre communauté : si vous êtes en mesure de payer plus pour un cours, vous soutiendrez quelqu’un qui ne pourrait pas sans cela.

Participation minimale aux frais de fonctionnement : 12€ 
Tarification lissée  : 28€ / 20€ / 12€

Comment donner ?
Via la plateforme sociale et solidaire de paiement sécurisée en ligne (sans frais bancaire) ici HelloAsso 

Cotisation annuelle à l’association Ici et Maintenant

Pour tous, l’adhésion annuelle est requise, son montant pour 2023-24 est de 25€

Comment adhérer ?
Via la plateforme sociale et solidaire de paiement sécurisée en ligne (sans frais bancaire) ici HelloAsso

Cours privés et mentorat

À définir en fonction de vos besoins, pour toute information, prenez contact avec votre professeur.

Etiquette annulation de cours

Vous avez la possibilité d’annuler ou de modifier votre réservation jusqu’à 48h avant la séance, uniquement par email et directement auprès de votre professeur. En-deçà de ce délai, le cours est décompté.