Transmission de la série Hormone Yoga Therapy®
selon la méthode Dinah Rodrigues

La proposition

Le programme de transmission de la méthode de yoga thérapeutique est une proposition originale de Carole Simonelli pour apprendre à pratiquer de manière autonome et durablement la série créée par Dinah Rodrigues Hormone Yoga Therapy®

Une méthode inspirée du hathayoga, des apports des techniques énergétiques tibétaines qui cible spécifiquement le système endocrinien en synergie avec le système nerveux : parce que les glandes endocrines affectent toutes les cellules de notre corps, elles sont la clef de voûte du rapport entre les organes et le système nerveux ainsi qu’entre le système nerveux et les liquides, elles engendrent des états psychophysiques cristallins et sont le moteur de notre énergie vitale.

De l’équilibre et du calme intérieur au déploiement d’états chaotiques, notre système hormonal cristallise l’énergie en expériences qui régissent notre intuition, notre perception et notre compréhension profonde du monde et des autres.

Il est possible d’ajuster en conscience les modifications physiologiques hormonales inhérentes aux différents stades de la vie, c’est la proposition de cette transmission.

Intention
Acquérir une autonomie de la pratique de la méthode hormone yoga therapy® créée par Dinah Rodrigues pour en disposer librement et l’intégrer à une routine selon ses besoins.

Objectifs
– accueillir et apprendre à rééquilibrer en conscience les variations hormonales tout au long de la vie;
– apprendre et assimiler la pratique d’une méthode et de techniques pour atténuer troubles et symptômes;
– développer la capacité à pratiquer de manière autonome.

Pour connaître le calendrier des prochains programmes de transmission 2022-2023, prenez directement contact avec votre enseignante.

Lieux
Montmartre Paris 18ème
Zoom meetings

Un programme unique de transmission

  • un apprentissage progressif et méthodique permettant une intégration durable des techniques;
  • une transmission en groupe restreint pour une pédagogie attentive : groupe limité à 8 participants;
  • le manuel complet de pratique pour poursuivre votre pratique en autonomie : les échauffements spécifiques, la série des 12 postures dynamiques et les exercices anti-stress de Dinah Rodrigues;
  • deux entretiens téléphoniques : le premier lors de votre inscription et avant le programme afin d’évaluer vos besoins, le second deux mois après votre programme pour ajuster votre programme personnalisé au regard de vos contraintes et de votre rythme de pratique;
  • un questionnaire de santé confidentiel (un certificat médical et/ou des analyses biologiques pourront vous être demandés)

Les différents temps des week-ends exploreront :

  • les exercices d’échauffement
  • la série quotidienne, les 12 postures en statique et en dynamique
  • les techniques spécifiques anti-stress (exercices de respiration, chants, visualisations)
  • l’initiation de la respiration et du mouvement depuis les différents centres énergétiques
  • la relation centres énergétiques / glandes endocrines/ système des chakras du hathayoga
  • l’alignement de ces centres d’énergie avec le canal central de la colonne vertébrale, leur liaison avec la verticalité Terre-Ciel et leur transformation ou transmutation que propose le hathayoga

Participation
Ce séminaire s’adresse à toute personne qui cherche à comprendre et à ajuster les modifications physiologiques hormonales des différents stades de la vie, désireuse d’être pro-actifve sur son chemin de transformation, avec ou sans symptômes.
Ouvert aux femmes et aux hommes, ce programme ne peut être suivi dans les cas particuliers de grossesse, de cancers hormono-dépendants, ou encore d’endométriose avancée.
En groupe constitué limité à 8 participants.

Inscription et contact
Vous êtes intéressé(e), vous souhaitez participer ou en savoir davantage avant de vous inscrire, prenez directement contact avec votre professeur par email ou par téléphone au 07 81 75 20 71.

En savoir plus sur le sujet
Consultez le site de Dinah Rodrigues, articles et vidéos d’information https://www.dinahrodrigues.com.br/what-is-hyt